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Comment maintenir son érection ?

Un homme a toujours eu ce besoin de montrer sa virilité au lit par le maintien de son érection pendant un certain laps de temps. Mais de nos jours, ne pas savoir maintenir l’érection est très courant que l’on ait des expériences ou non.

L’érection : comment ça se passe

Le processus érectile est un phénomène neurovasculaire très complexe provoqué par un stimulus sensoriel érotique. Ce dernier éveille les cinq sens : le goût, la vue, l’ouïe, le toucher, l’odorat. Par ces stimulants, une relaxation des muscles lisses se produit et permet un reflux du sang qui remplit les zones caverneuses du pénis. Une grande quantité de sang atteint alors la verge. Le sexe devient rigide, s’élargit et gonfle. C’est un processus complexe et involontaire qui nécessite une concentration sur les stimuli sexuels.

Quelques conseils pour faire perdurer son érection

Comment-maintenir-son-erectionQue l’on soit ou non expérimenté, l’érection reste un processus complexe, et peu de gens connaissent les meilleures façons de la maintenir. Avant toute chose, il faut savoir que pour faire perdurer l’érection pénienne, l’homme comme la femme, a sa part de responsabilité. Il faut tout d’abord que la femme soit à l’affût de ce qui excite son partenaire, aussi bien sexuellement que d’un point de vue sensoriel. Généralement, c’est le visuel qui stimule la majorité des hommes. Son partenaire devra donc savoir jouer avec les codes d’attraction. Une autre façon de maintenir l’érection consiste à faire durer les préliminaires de façon à augmenter le désir pour avoir une érection satisfaisante. La femme joue un rôle déterminant dans l’érection pénienne, étant donné que c’est à elle de la maintenir. Quand un pénis rigide est en train de régresser, elle a la faculté de le redresser au moyen de simples gestes comme des caresses ou des baisers.

Les facteurs qui peuvent empêcher le maintien de l’érection

Avoir une érection c’est bien, mais savoir la maintenir est un autre problème. Les facteurs qui peuvent troubler l’érection sont nombreux. Le trouble érectile est défini comme étant une incapacité à atteindre l’érection ou à la maintenir. Comme on l’a vu plus haut, le maintien de l’érection nécessite toute la concentration de l’homme. On pourrait alors dire que la difficulté est liée à un problème psychologique. On le sait, les hommes sont à la recherche perpétuelle de perfection lorsqu’il s’agit de faire plaisir à leur conjointe. L’érection peut alors devenir un problème quand il ressent de la peur, surtout de ne pas réussir. À part la cause psychologique, la difficulté à maintenir l’érection peut aussi être liée à des maladies.

 

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